云南麗江企業(yè)員工團隊戶(hù)外拓展訓練團建公司—拓展培訓方案項目之高空斷橋

活動(dòng)簡(jiǎn)介：高空斷橋這個(gè)項目就是在距離地面高度為8米的高空搭起了一座獨木橋,而這個(gè)橋的中間卻是斷開(kāi)的,間距1.2米-1.4米,要求所有隊員爬上8米的高空后,從一側邁到另一側,再從另一側邁回來(lái),最后原路返回,要求隊員完成兩次跨越。
高空斷橋注意事項：
1、學(xué)員系好保護繩、戴好安全帶、頭盔等保護設施。
2、學(xué)員在周全保護下依次獨立爬上約8米高的斷橋，獨立完成跨越斷橋的任務(wù)。
3、在項目過(guò)程中，經(jīng)驗豐富的教練員會(huì )隨時(shí)保護學(xué)員的安全。
4、所有學(xué)員訓練結束后，由培訓師帶領(lǐng)學(xué)員討論本訓練的感受和啟示。

高空斷橋操作流程：學(xué)員站在板上，眼睛注視前方，起步、跨躍、落地。如果有人問(wèn)你能否一步邁過(guò)1.1米的距離，你可能會(huì )覺(jué)得有些好笑，那有什么難的？但是，試想一下把這個(gè)距離放到8米高空，你腳下踩的是一塊只有0.3米寬、1米左右長(cháng)的鋼板，要跨到另一塊同樣細長(cháng)的鋼板上，兩者之間雖然只有1.1米，你能保證自己心里一點(diǎn)的也不打鼓嗎？高空斷橋就是通過(guò)讓你在高空邁過(guò)這艱難一步來(lái)進(jìn)行心理訓練，它能令你勇氣倍增。

高空斷橋拓展訓練項目活動(dòng)目的及意義：
通過(guò)空中斷橋活動(dòng)提高公司員工的靈活性，增強員工面對挑戰時(shí)應具備的生存能力和適應能力，從而提升員工的綜合素質(zhì)和無(wú)限潛能。適應變化，主動(dòng)變化。
1、克服心理障礙，增強自信心
2、學(xué)會(huì )用平常心對待新的、嚴峻的挑戰
3、培養學(xué)員勇于進(jìn)取，勇于創(chuàng )新的素質(zhì)
4、突破心理舒適區
5、責任心與集體榮譽(yù)感
游戲規則
高空斷橋拓展游戲規則：
1、沒(méi)系戴安全服的人員，不允許攀爬。
2、需隊友4人以上在下面充當地勤隊員負責拉緊安全繩索，切忌用繩索吊起操練中之隊友。
3、安全：地勤拉安全繩索之人員務(wù)必十分關(guān)注調節拉緊繩索，松弛有度，不可太緊，也不可太松弛。
高空斷橋玩法：
1、攀爬者穿好安全服。其他隊友為地勤人員，負責拉安全繩（進(jìn)行過(guò)程中，各個(gè)成員輪流交換角色）
2、由計時(shí)人員下攀爬之口令開(kāi)始，測量通過(guò)之時(shí)間，以全組人員，個(gè)別通過(guò)之時(shí)間之總和，加總起來(lái)最快的隊伍為優(yōu)勝。