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野外生存拓展訓練中心：
野外生存拓展訓練中心這是一項高強度戶(hù)外訓練課程。根據野外的生存環(huán)境，學(xué)員需要負重行軍，暴走、攀爬、溯溪、探瀑，中途行軍野炊，晚上安營(yíng)扎寨。學(xué)員能真實(shí)地體驗條件惡劣的戶(hù)外叢林，所有學(xué)員需要一起齊心協(xié)力克服恐懼、找尋樂(lè )趣，在深山野外求得生存。
野外生存拓展訓練收益：
（1）磨練學(xué)員意志、深化內部溝通、增進(jìn)感情。
（2）激發(fā)學(xué)員求生能力，培養吃苦耐勞的精神。
（3）打造卓越團隊，讓團隊具有高昂的士氣及團隊作戰能力。
（4）強化學(xué)員在面對逆境情況下的心理承受能力和堅忍不拔的素質(zhì)。
（5）通過(guò)團隊在大自然中的尋找生與突破，激發(fā)學(xué)員對團隊精神與奮斗精神的深刻認識與理解。
野外生存拓展訓練課程大全：
一、野外生存
1.概述：
這是一項高強度戶(hù)外訓練課程。根據野外的生存環(huán)境，學(xué)員需要負重行軍，暴走、攀爬、溯溪、探瀑，中途行軍野炊，晚上安營(yíng)扎寨。學(xué)員能真實(shí)地體驗條件惡劣的戶(hù)外叢林，所有學(xué)員需要一起齊心協(xié)力克服恐懼、找尋樂(lè )趣，在深山野外求得生存。
2.收益：
（1）磨練學(xué)員意志、深化內部溝通、增進(jìn)感情。
（2）激發(fā)學(xué)員求生能力，培養吃苦耐勞的精神。
（3）打造卓越團隊，讓團隊具有高昂的士氣及團隊作戰能力。
（4）強化學(xué)員在面對逆境情況下的心理承受能力和堅忍不拔的素質(zhì)。
（5）通過(guò)團隊在大自然中的尋找生與突破，激發(fā)學(xué)員對團隊精神與奮斗精神的深刻認識與理解。
3.人群：
公司全員或部門(mén)
4.時(shí)長(cháng)：
兩天一夜
二、林海雪原
1.概述：
茫茫林海，皚皚雪原，遇見(jiàn)虎峰嶺、夾皮溝、七里地，途經(jīng)雪地、雪谷、雪叢、山地、樹(shù)林等地貌。面對嚴寒中的皚皚白雪，這豈不也是資本寒冬之下，眾多投資人、創(chuàng )業(yè)者要面臨的局面？危機如影隨形、嚴寒猝不及防，越艱難的旅程，越能打磨我們的內心，歷史的硝煙令人不由的對得失更加淡然，唯有真實(shí)的自我，清晰的目標，篤定向前的腳步，才是迷茫中最需要的。
2.收益：
（1）深度體驗林海雪原文化，帶來(lái)與城市生活不一樣的體驗。
（2）開(kāi)發(fā)學(xué)員的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在長(cháng)距離徒步行走中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找到全新的思維模式和人生視野
3.對象：
全員
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
三、熱帶雨林
1.概述：
海南的熱帶雨林之行，途經(jīng)香蕉園、木瓜林、河灘小溪、熱帶雨林、橡膠林、檳榔樹(shù)、沙石路、酸荔枝林、大梧桐林，在雨林中穿行，近萬(wàn)畝的廣闊，直通海邊，讓所有的激情釋放！探尋雨林價(jià)值，作為商界英豪、企業(yè)精英，每一次的行走，都代表著(zhù)對中國商業(yè)精神的致敬，發(fā)現新時(shí)代的互聯(lián)網(wǎng)+特色，讓雨林的商業(yè)精神得到張揚。
2.收益：
（1）深度體驗熱帶雨林文化，帶來(lái)與城市生活不一樣的體驗。
（2）開(kāi)發(fā)學(xué)員的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在長(cháng)距離徒步行走中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找到全新的思維模式和人生視野
3.對象：
全員
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
四、山岳之巔
1.概述：
俗話(huà)說(shuō)：“五岳歸來(lái)不看山，黃山歸來(lái)不看岳”。山岳之巔，帶領(lǐng)學(xué)員穿越山脈、古道、叢林、湖泊、峽谷、古道、古村落等戶(hù)外資源，縱貫祁門(mén)、黟縣，這里是徒步者的天堂，遠行者的故鄉。得天獨厚的黃山、悠久厚重的徽派文化，融合古風(fēng)墨韻，將給勇于挑戰山路的行人，心靈層面上的珍貴饋贈！
2.收益：
（1）深度體驗無(wú)邊的山脈，帶來(lái)與城市生活不一樣的體驗。
（2）開(kāi)發(fā)學(xué)員的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在長(cháng)距離徒步行走中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找到全新的思維模式和人生視野
3.對象：
中高層管理以及核心團隊
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
五、朝圣之路
1.概述：
“五臺山，名為紫府，常有紫氣，仙人居之?！蔽迮_山，是佛之圣地，四季清涼，更有群峰旖旎。穿越古道、廟宇、古村落等古跡，體驗山地、森林、濕地、草原、草甸等不同地形地貌，放慢腳步，回歸心靈，依心而行，順心而為。
2.收益：
（1）深度體驗大自然的魅力，帶來(lái)與城市生活不一樣的體驗。
（2）在朝圣之地中，開(kāi)發(fā)學(xué)員的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在長(cháng)距離徒步行走中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找到全新的思維模式和人生視野
3.對象：
中高層管理以及核心團隊
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
六、茶馬古道
1.概述：
“古道悠悠韻尚留，馬幫鈴響過(guò)芳丘”，茶馬古道挑戰賽，帶你跨越濕地、叢林、雪山、古道、高山草甸、納西族古村落、玉湖水庫，沿途壯麗的自然景觀(guān)可以激發(fā)學(xué)員潛在的勇氣、力量和忍耐，使人的靈魂得到淬煉，使企業(yè)核心團隊獲取精神圖騰，傳承古道普濟的價(jià)值精神，追求卓越，勇往直前。
2.收益：
（1）深度體驗茶馬古道的魅力，帶來(lái)與城市生活不一樣的體驗。
（2）在具有文化底蘊的古道中，開(kāi)發(fā)學(xué)員的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在長(cháng)距離徒步行走中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找到全新的思維模式和人生視野
3.對象：
中高層管理以及核心團隊
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
七、遼闊草原
1.概述：
走天地遼闊，壯雄心自在，望斷草盡處。呼倫貝爾大草原，緣起蒙古人民的精神特征，主要表現為“天之驕子”勇敢、熱情、爽直、豪邁的性格。途經(jīng)草原、綠洲，學(xué)員能領(lǐng)略游牧民族的別樣風(fēng)情，在草原路上挑戰自我，超越極限！
2.收益：
（1）深度體驗無(wú)邊的草原，帶來(lái)與城市生活不一樣的體驗。
（2）開(kāi)發(fā)學(xué)員的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在長(cháng)距離徒步行走中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找到全新的思維模式和人生視野
3.對象：
中高層管理以及核心團隊
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
八、沙漠遠征
1.概述：
沙漠，有高低起伏的的浩瀚流沙，有綠洲再現、河流潺潺，有抬頭仰望的星瀚蒼穹，還有不一樣的體驗和無(wú)可估量的收獲。從無(wú)數道沙子涌起的褶皺如凝固的浪濤中行走，途經(jīng)沙漠、沙丘、綠洲，深入沙漠無(wú)人區，不僅有堅韌不拔的毅力，還能鎮定自若，沉著(zhù)冷靜，這種極致的精神正是人們需要歷練沙漠精神。
2.收益：
（1）穿越沙漠，深度體驗沙漠無(wú)邊的魅力。
（2）在資源匱乏的絕地困境中，能開(kāi)發(fā)人的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在惡劣的環(huán)境中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找全新的思維模式和人生視野。
3.對象：
中高層管理以及核心團隊
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
九、戈壁絲綢之路
1.概述：
有人說(shuō)：“身體和靈魂總是有一個(gè)要在路上”。徒步在絲綢之路的茫茫戈壁上，學(xué)員能體驗到這里的壯美，挑戰自身的耐力極限，感悟生命的真諦。對“夢(mèng)想永不放棄、不斷前行”的戈壁精神，正是企業(yè)人獻身創(chuàng )業(yè)創(chuàng )新必備的一種精神力量。在這條絲綢之路上，憑著(zhù)不拋棄、不放棄的信念在戈壁感悟商業(yè)的本質(zhì)，尋找最真實(shí)的自己
2.收益：
（1）穿越戈壁無(wú)人區，深度體驗戈行魅力。
（2）在資源匱乏的絕地困境中，能開(kāi)發(fā)人的潛能，帶來(lái)全新的人生意識形態(tài)。
（3）團隊在惡劣的環(huán)境中，能磨煉心智，促進(jìn)團隊感情。
（4）在與大自然的深度接觸中，尋找到全新的思維模式和人生視野
3.對象：
中高層管理以及核心團隊
4.時(shí)長(cháng)：
三天及以上
十、挑戰未登峰
1.概述：
本課程為“分路段進(jìn)行的野外冒險挑戰”。人本來(lái)就屬于山野，當我們處身于其中，能使我們心境平和，勾起對生命的驚喜和敬畏，從而提升體力、意志、創(chuàng )意及合作等素質(zhì)。未登峰是永不停止的挑戰，堅持到底，跨越不曾面對的困境，最終的目標，是為了讓團隊中的成員知道——我們的目標不止于此，要登上一座新的未登峰，就要從已經(jīng)征服的山峰上下來(lái)，去迎接更大的挑戰！
2.收益：
（1）籍由強烈的心理及體能沖擊，激發(fā)學(xué)員的激情和能量。
（2）提升學(xué)員的領(lǐng)導力、冒險精神及自我突破之上限。
（3）促進(jìn)學(xué)員以積極態(tài)度面對問(wèn)題及逆境的能力。
（4）籍由度過(guò)艱苦的時(shí)刻，促使學(xué)員反思自我，肯定人生。
（5）探索神秘、美好的壯麗大自然。
3.對象：
全員
4.時(shí)長(cháng)：
兩天及以上
十一、徒步穿越
1.概述：
課程集登山、攀巖、漂流、溯溪、野外生存于一體，在青山綠水間，打造激情團結的團隊；在危險危難中，啟迪人生道路的思考；讓學(xué)員在風(fēng)景優(yōu)美的大自然中，與團隊共同完成途中的各種任務(wù)，野炊、篝火、游戲、登山任你選擇。最終成功到達終點(diǎn)，感受信念的力量，挑戰最棒的自己！
2.收益：
（1）在極限中突破臨界點(diǎn)，感受理想、行動(dòng)、堅持帶來(lái)的全新體驗。
（2）考驗學(xué)員的體力與毅力，更加珍惜團隊情誼，感受集體力量。
（3）培養學(xué)員團結互助的精神和，進(jìn)一步增強團隊的凝聚力。
（4）學(xué)員能感受到同甘共苦，攜手共進(jìn)的團隊使命感。
（5）飽滿(mǎn)的激情運用到平日的工作之中，拓展自由思路，使各項工作做到有創(chuàng )新，有突破，有成績(jì)。
3.對象：
全員
4.時(shí)長(cháng)：
一天或以上
5.感悟心得
俗話(huà)說(shuō)讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路，行百里半九十，徒步途中，每前進(jìn)一小步，都是代表一個(gè)新的高度，這是一個(gè)自我挑戰的歷程。蜘蛛不會(huì )飛翔，但它卻能把網(wǎng)凝結在半空中，這是勤奮，堅韌的結果。對我們來(lái)說(shuō)，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏黃沙，與昆蟲(chóng)為友，以雜草為伴，堅持讓我們執著(zhù)前行。
問(wèn)題：遇事容易放棄，個(gè)人比較自我為中心，團隊配合意識不強
上野徒步：三大核心
(1).目標感
通過(guò)徒步拉練的身體上的疲憊，心靈上的撞擊讓放棄與堅持在一線(xiàn)之間。從而進(jìn)行引導建立堅定的目標感
(2).團隊意識
路途中的磨難，必須通過(guò)互幫互助才能使整個(gè)團隊完成目標
(3).凈化心靈
通過(guò)大自然的洗禮和天然風(fēng)光的凈化心靈，放下一切的事物，感受大自然的美好
十二、飛拉達攀巖
1.概述：
飛拉達，即鐵道式攀巖，也被稱(chēng)為“巖壁上的舞蹈”。由鐵扶手橫梯、固定纜索、巖石塞、踏腳墊等構成的爬山徑道，它巧妙地將攀巖和徒步這兩項運動(dòng)結合在一起，讓不會(huì )攀巖的人也能攀上陡峭的巖壁進(jìn)行攀巖和行走的一個(gè)戶(hù)外運動(dòng)體驗項目。穿梭在懸崖峭壁之上，想想自己飄飄欲仙的身影，遺世而獨立。飛拉達，在崖間起舞，給自己一次難忘的體驗。
2.收益：
（1）強化四肢肌肉的耐力，增加身體協(xié)調能力及平衡感。
（2）培養團隊勇往直前、不畏艱苦的勇氣和力量。
（3）提升學(xué)員的心理素質(zhì)，增強團隊的應變統籌能力。
（4）能鍛煉領(lǐng)導者帶領(lǐng)團隊的統籌能力，培養學(xué)員高效的執行力。
3.對象：
全員
4.時(shí)長(cháng)：
半天或一天
十三、帆船
1.概述：
都說(shuō)“帆船是高端團建的新寵”，是時(shí)候感受乘風(fēng)破浪的速度與激情啦！課程從理論講解-船臺演練-海上實(shí)訓-游戲競賽等環(huán)節，學(xué)員能逐步深入了解、接觸、熟悉、愛(ài)上帆船！海上的帆船之旅，讓驚濤駭浪打造勇敢的航海精神，樹(shù)起風(fēng)帆，筑夢(mèng)遠航，與海浪共舞！
2.收益：
（1）增強團隊的凝聚力，建立團隊歸屬感和榮譽(yù)感。
（2）快速建立學(xué)員之間的合作關(guān)系，提升自我情緒的管理能力。
（3）能鍛煉領(lǐng)導者帶領(lǐng)團隊的統籌能力，培養學(xué)員高效的執行力。
（4）在團隊重組中，強化學(xué)員面對沖突的能力，從而產(chǎn)生包容寬厚的思維方式。
3.人群：
全員
4.時(shí)長(cháng)：
半天或一天
十四、皮劃艇
1.概述：
課程以“船”作為載體，象征企業(yè)和團隊；而“船員”則是企業(yè)員工和團隊成員。學(xué)員組建好自己的艦隊，一起練習皮劃艇技能，參與皮劃艇競技賽，贏(yíng)取團隊的勝利果實(shí)，慶祝榮耀時(shí)刻，共創(chuàng )美好未來(lái)！
2.收益：
（1）激發(fā)學(xué)員對工作的熱情，提升團隊凝聚力。
（2）增強團隊解決問(wèn)題的勇氣與決心。
（3）轉換學(xué)員的思維，激發(fā)主動(dòng)解決問(wèn)題的意識。
（4）啟發(fā)學(xué)員的創(chuàng )新能力，重新再出發(fā)。
3.時(shí)長(cháng)：半天或一天
十五、定向尋寶
1.概述：
學(xué)員利用手中的任務(wù)書(shū)和指北針，去完成散布在公園里的各個(gè)任務(wù)。任務(wù)分為三大類(lèi)：闖關(guān)類(lèi)、密碼類(lèi)、推廣類(lèi)。在有限的時(shí)間內，完成盡可能多的任務(wù)并獲得得分，回到終點(diǎn)。多種創(chuàng )意類(lèi)闖關(guān)項目，讓學(xué)員真實(shí)體驗完成目標帶來(lái)的快感。
2.收益：
（1）在定向越野中，鍛煉學(xué)員的團隊協(xié)作和統籌兼顧的能力。
（2）設立明確的目標，培養學(xué)員解決問(wèn)題的能力。
（3）在多種創(chuàng )意類(lèi)闖關(guān)的項目中，釋放學(xué)員的工作壓力，調整積極的心態(tài)。
（4）培養學(xué)員的競爭意識，和隊員一起努力達成更高目標。
